威尼斯下载app心脑血管疾患已然成为本国中年晚年年人健康第意气风发徘徊花

摘要:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

三七加一宝,健康长寿不怕老!

三七您知多少?

在我国,心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人!每年有约350万人死于心脑血管疾病。在威胁人体健康疾病中,心脑血管疾病已然成为我国中老年人健康第一杀手。

而三七,是防治心脑血管病,提高免疫力最常见又有效的中药,但您知道吗?三七怎么吃?和什么食物一起功效才能发挥到极致?

1三七服用时间,什么时候好?

早上服用:增免疫、抗衰老

早上起来服用三七粉,有增强免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用:

服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

2空腹服用还是饭后服用?

空腹服用:

空腹服用是为了使药物较快进入肠道,有利于肠道吸收,减少食物对其生物利用度的不良影响。

饭后服用:

胃不好的饭后服用。将三七粉安排在进餐后30分钟左右服用,以减少药物对胃肠道的刺激,有利于药物的吸收和利用。

3生吃还是熟吃好?

三七粉的吃法分两大类,生吃和熟吃。

生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是补血。

三七配一宝,增强功效

1三七+天麻

三七+天麻:可防治动脉硬化、心脑血管病

天麻:补益第一

天麻性味甘平,归肝经,不仅可以定惊、祛风湿,还具有良好的益气、养肝、止晕、强筋骨的功效。

李时珍认为补益上药,天麻为第一。世人只用之治风,良可惜也。天麻粉治头风痛、及降血压、除痰,止痛、祛风湿,行气活血等;

三七:补血第一

三七,被誉为南国神草,是一种非常著名的中药材。

三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

2三七+西洋参

三七+西洋参:化瘀通络、阴阳双补

三七粉50克、西洋参粉50克,两者混合均匀。每日温水冲服,用量根据病情增减,一般人每日服用混合粉末一克即可。

三七粉与西洋参粉混合起来,一方面三七可以化瘀通络,另一方面,西洋参可以气阴双补,心脏的气、血、阴、阳都得到补充,同时还有化瘀的三七保护,这对心脏来说真是一个幸福的事情。

3三七+当归

三七+当归:益气化瘀、溶栓通脉

三七和当归各适量打成粉,每次1克空腹服。

三七粉和当归一起吃可以用于跌打损伤、扭伤、活血化瘀、消肿、止痛。

月经不调、瘀血经闭、痛经:当归可益气补血,活血通经止痛;三七粉活血化瘀,从而增加活血痛经疗效。

疮疡后期因气血不和,气血虚弱,不愈合:可用三七粉、当归两药可以合用增加益气和血。功能从而加速瘀血的活化作用,促进疮疡的早期愈合。

临床上防治冠心病、心率失常等疾病,三七粉、当归配合使用以增加补血化瘀作用。

4三七+黄芪

三七+黄芪:补血补气、滋补肝肾

用法:每次三七粉2.5克,黄芪2克煎服,每天服用1~2次。

中医一般用于心慌、气促、易出汗、头昏、胸闷、气促者。

5三七+山楂+党参

三七+山楂+丹参:降脂、预防心脑血管病

用法:三七粉、丹参粉和生山楂1:1:1比例,开水冲服,每天2次。

中医一般用于心脑血管疾病、高血压及高血脂等症状者。三味药同时食用有利于心血管病情的康复。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注